💊 Oral Antihistamines
Second-generation (non-drowsy) ay first-line. First-generation ay para lang sa gabi o severe itch.
- Cetirizine 10 mg (Virlix, Allerkid, Zyrtec): P10-30/tab. 1 tab OD. Non-drowsy. Pinaka-popular sa PH.
- Loratadine 10 mg (Claritin, Allerta): P15-40/tab. 1 tab OD. Non-drowsy alternative.
- Levocetirizine 5 mg (Xyzal, Allerzet): P30-50/tab. 1 tab OD. Mas potent kaysa cetirizine. Para sa chronic urticaria.
- Fexofenadine 60-180 mg (Telfast): P50-80/tab. 1 tab OD-BID. Non-sedating, magaling sa allergic rhinitis + pantal.
- Diphenhydramine 25-50 mg (Benadryl): P5-10/tab. q6h PRN. DROWSY, magaling sa gabi para sa makating pantal habang natutulog.
- Oral Prednisone (Rx): Short course 5-7 days para sa severe acute na widespread. Doctor-only, hindi self-medicate.
🪩 Topical at Home Care
Para sa localized pantal o makati lang, topical lang ang kailangan. Hindi kailangan ng oral.
- Calamine lotion (Caladryl): P150-250. Anti-itch + drying. Magaling sa heat rash at insect bites.
- Hydrocortisone 1% cream: P150-300 OTC. Mild steroid. Ipahid 2x/day. Iwasan sa mukha at extended use.
- Cold compress: Ilagay malamig na bimpo 10 min. Pampabawas ng pangangati at pamamaga.
- Oatmeal bath: Para sa widespread itch. Quaker oats sa luke-warm water, 15 min soak.
- Iwasan ang scratching: Nagpapasama. Maikling kuko, magsuot ng cotton gloves sa gabi kung kailangan.
- I-track ang trigger: 1-week food + product diary. Common: hipon, alimasag, peanuts, paracetamol, aspirin, latex, nickel.
Cause ng Pantal → Tamang Approach
| Cause | Sintomas | Action |
|---|---|---|
| Acute urticaria (food/drug allergy) | Lumalabas after kumain o gumamit ng bagong gamot, <6 weeks | Cetirizine 10 mg OD + iwasan ang trigger |
| Chronic urticaria | Lampas 6 weeks, pabalik-balik, hindi malaman trigger | Allergologist o Derma workup + long-term antihistamine |
| Allergic contact dermatitis | Pamumula at pantal sa specific area (kwintas, sapatos, soap) | Iwasan ang trigger + hydrocortisone cream 1-2 weeks |
| Heat rash (bungang araw) | Maliit na red bumps sa init at pawis | Cool down + calamine + loose cotton clothing |
| Insect bites | Localized, papula formation, very itchy | Calamine + cold compress + oral antihistamine kung extensive |
| Dengue rash | Petechiae (red dots na hindi nawawala) + lagnat + body pain | ER agad para sa CBC at NS1 antigen test |
| Drug rash (SJS/DRESS) | Pantal + lagnat + mucosal involvement (sugat sa bibig, mata) | ER agad. Life-threatening. Stop suspected drug. |
Important: Hindi lahat ng pantal ay allergy. Sa Pilipinas, dengue ay #1 differential lalo na sa rainy season. Petechiae + fever = NEVER antihistamine, ER agad para sa workup.
Antihistamine Comparison
Cetirizine 10 mg
Virlix/Allerkid/Zyrtec, P10-30/tab. First-line. Non-drowsy. OD dosing. Pinaka-availability sa PH.
Loratadine 10 mg
Claritin/Allerta, P15-40/tab. Alternative non-drowsy. Pwede sa buntis (Category B).
Levocetirizine 5 mg
Xyzal/Allerzet, P30-50/tab. Mas potent. Para sa chronic urticaria.
Fexofenadine 60-180 mg
Telfast, P50-80. Non-sedating. Para sa allergic rhinitis + pantal combo.
Diphenhydramine 25-50 mg
Benadryl, P5-10. DROWSY. Para sa gabi at severe acute itching.
Calamine Lotion
Caladryl, P150-250. Topical anti-itch. Para sa localized o heat rash. Walang systemic effect.
⏱️ Severity Guide
Localized pantal, makati lang, walang systemic symptoms. Cetirizine 10 mg OD o calamine topical. Iwasan ang trigger.
Widespread pantal, recurring >3 days, may low-grade fever, daily antihistamine kailangan. Derma evaluation. Pwede chronic urticaria.
Pamamaga ng labi/dila/lalamunan, hirap huminga, dizziness, BP drop. ER AGAD. Anaphylaxis requires epinephrine.
Tips para sa Pantal Management
Iwasan ang scratching
Nagpapasama at pwedeng mag-infect. Maikling kuko, cotton gloves sa gabi kung sobrang itchy.
Cold compress 10 min
Pampabawas ng pangangati at pamamaga. Mas effective kaysa hot.
Trigger diary 1 week
Food + new products + soap + skincare. Pakitaan ng doctor para mas madaling matuklasan ang allergen.
Oatmeal bath para sa extensive
Quaker oats sa lukewarm water, 15 min soak. Natural anti-itch. Safe sa buntis at bata.
Cotton, hindi synthetic
Loose cotton clothing. Wool at synthetic fabrics ay nagpapasama ng pantal.
Pregnancy-safe options
Loratadine at cetirizine ay Category B (relatively safe). Iwasan ang diphenhydramine sa 3rd trimester. Mag-consult sa OB.
🚨 ER Agad: Angioedema at Anaphylaxis
Mga Karaniwang Tanong
Ano ang pinakamabisang gamot sa pantal?
Cetirizine 10mg (Virlix, Allerkid, Zyrtec, P10-30/tab) once daily ang first-line para sa adult hives at pantal sa balat. Pwede ring Loratadine 10mg (Claritin, P15-40/tab) o Levocetirizine 5mg (Xyzal P30-50). Para sa makati na pantal sa pamamasahe, Diphenhydramine 25-50mg (Benadryl P5-10/tab) pero may drowsy effect. Para sa topical, Calamine lotion (Caladryl P150-250) o Hydrocortisone 1% cream (P150-300) para sa localized. Para sa severe acute na widespread, oral prednisone short course (Rx).
Ilang araw bago mawala ang pantal?
Acute urticaria (allergic reaction sa pagkain, gamot, o stress) ay nawawala sa 24-72 oras with antihistamine. Karaniwang nagbabalik kung hindi natuklasan ang trigger. Chronic urticaria (lampas 6 weeks na pabalik-balik) ay kailangan ng Allergologist o Dermatologist workup at long-term antihistamine, baka kasama ang H2 blocker o leukotriene inhibitor. Acute contact dermatitis ay nawawala paglabas sa trigger + topical steroid 7-14 days.
Pwede bang uminom ng cetirizine araw-araw?
Oo, safe ang daily Cetirizine 10mg para sa chronic urticaria, allergic rhinitis, at recurring na pantal. Second-generation antihistamines tulad ng Cetirizine, Loratadine, at Levocetirizine ay hindi nagpapaantok at safe long-term. Pero kung umiinom ka ng higit 2 weeks na walang improvement o pabalik-balik, magpa-Allergologist o Dermatologist. Pwedeng kailangan ng workup para sa autoimmune, thyroid, o chronic idiopathic urticaria.
Kailan dapat mag-ER para sa pantal?
Mag-ER agad kung may: pamamaga ng labi, dila, o lalamunan (angioedema); hirap sa paghinga o paninikip ng dibdib; dizziness, fainting, o low BP; pagsusuka na hindi tumitigil; widespread pantal kasama ang lagnat at body pain (suspected dengue o serious drug reaction); mucosal involvement (sugat sa bibig, mata, ari) + lagnat (suspected SJS/DRESS, severe drug reaction). Anaphylaxis ay life-threatening at requires epinephrine. Hindi enough ang oral antihistamine sa airway compromise.
Recurring na Pantal?
Kung pabalik-balik ang pantal lampas 6 weeks o hindi malaman ang trigger, magpa-konsulta sa Dermatologist o Allergologist sa NowServing para sa proper workup.
800+ Dermatologists at 200+ Allergologists sa NowServing nationwide.
Find a Dermatologist Find an AllergologistDisclaimer: Ang impormasyon dito ay para sa edukasyon lang at hindi ito pumapalit sa konsulta sa doctor. Hindi ito medical advice. Ang oral prednisone, hydroxyzine, at omalizumab ay nangangailangan ng prescription. Ang anaphylaxis ay medical emergency, walang substitute ang epinephrine sa airway compromise. Mag-consult sa OB-Gyn kung buntis bago mag-antihistamine. Ang mga presyo ay pwedeng magbago.